EVENT : Running-related injuries: key insights for prevention and rehabilitation
Lange afstandslopen is de meest beoefende sport wereldwijd. Spijtig genoeg gaat deze sport regelmatig gepaard met blessures. Nu mensen beginnen trainen voor loopwedstrijden als de 20km van Brussel, vinden we het belangrijk dat deze trainingen goed geïnformeerd aangevat worden. Daarom geeft onze sportkinesitherapeut Michiel Hagen een lezing over loopblessures. In deze lezing legt Michiel uit hoe loopblessures ontstaan, hoe je ze kan vermijden en wat te doen indien je toch een blessure oploopt. De presentatie zal doorgaan op donderdag 26 februari in Kine Madou. Deelname prijs is 10 €. Inschrijven via michiel@kinemadou.be
Véronique
veronique@studiomadou.be+32 478741493
Na een mooie carrière bij de RTBF besloot Véronique om na haar pensionering zichzelf opnieuw uit te vinden en haar passie voor sport en welzijn ten volle te leven. Als sportcoach zet ze vandaag al haar energie en ervaring in ten dienste van vrouwen boven de 45. Haar doel: hen helpen om weer in vorm te komen, hun zelfvertrouwen terug te vinden en een positief lichaamsbeeld te ontwikkelen.
Zich bewust van de ingrijpende veranderingen die deze levensfase met zich mee kan brengen, biedt Véronique een welwillende begeleiding die is afgestemd op de specifieke behoeften van haar klanten. Haar methode is gebaseerd op spierversterking, lichaamsgewichtoefeningen, core training en zachte maar effectieve HIIT-sessies.
Véronique spreekt Frans, Engels en Italiaans.
Inschrijven via veronique@studiomadou.be.
